Nguồn Tin Sức Khỏe

Top 5 Loại Yến Sào Tốt, Chất Lượng Được Khách Hàng Tin Dùng


Lựa chọn mua dùng tổ yến để cải thiện sức khoẻ và bảo vệ nhan sắc đang là nhu cầu ngày càng tăng cao đối với người Việt Nam thời gian này. Nhưng đâu mới là thương hiệu yến sào nổi tiếng tốt nhất?

Tổng thị trường các sản phẩm tổ yến đã tăng từ 1.540 tỷ năm 2017 lên gấp đôi thành 3.000 tỷ đồng vào năm 2021 (chỉ sau 03 năm) và được dự đoán sẽ tăng lên 6.000 tỷ đồng vào năm 2025. Lạc quan với thị trường là vậy nhưng người tiêu dùng thì đang vật lộn trong việc lạc giữa hàng trăm những thương hiệu yến sào khác nhau với một trời mông lung giá cả. Đâu là sản phẩm có chất lượng và đâu là giá đúng là yếu tố quan tâm hàng đầu đối với người dùng yến tại Việt Nam?

Để trả lời phần nào câu hỏi này, TopnList xin nêu ra các thương hiệu cung cấp tổ yến, yến sào được thị trường đánh giá cao về độ uy tín cũng như trải nghiệm sau khi dùng sản phẩm.

[related_posts_by_tax title=""]

Các sản phẩm Yến Sào Tốt Nhất Hiện Nay

Yến Sào Khánh Hoà

Đối với người Việt Nam hoặc người dùng tổ yến tại Việt Nam thì có lẽ không ít lần đã nghe qua cái tên Yến Sào Khánh Hoà. Công ty Yến sào Khánh Hòa là doanh nghiệp Nhà nước được thành lập theo quyết định số 78/QĐ-UB ngày 16/01/1993.

Thương hiệu Yến Sào Khánh Hoà

Đến ngày 26/10/2009, Công ty Yến sào Khánh Hòa chuyển đổi thành theo mô hình Công ty trách nhiệm hữu hạn nhà nước một thành viên 100% vốn nhà nước theo quyết định số 2692/QĐ-UBND của UBND tỉnh Khánh Hòa về việc phê duyệt điều lệ tổ chức và hoạt động của Công ty TNHH Nhà nước một thành viên Yến sào Khánh Hòa.

Là doanh nghiệp quốc doanh duy nhất làm về yến và là thương hiệu quốc gia về các sản phẩm làm từ tổ yến, cũng như thương hiệu sâm Ngọc Linh, Yến Sào Khánh Hoà là một cái tên uy tín.

Với việc hoạt động hiệu quả và trải rộng hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Yến Sào Khánh Hoà đang ngày hoàn thiện thương hiệu và phát triển mạnh mẽ.

Bảng giá sản phẩm sơ bộ của Yến Sào Khánh Hoà tham khảo
Tên Sản Phẩm Giá (VNĐ)
Yến sào đảo thiên nhiên tinh chế mẫu hộp quà tặng 50g – 011G 3.996.000 vnđ
Yến sào đảo yến thiên nhiên Khánh Hòa hộp 100g – TP5 7.236.000 vnđ
Yến sào đảo yến thiên nhiên Khánh Hòa hộp 100g – TP3 8.100.000 vnđ
Yến hồng đảo yến thiên nhiên Khánh Hòa mẫu hộp quà tặng – 026S 9.666.000 vnđ
Yến sào đảo yến thiên nhiên Khánh Hòa hộp 100g – TP1 10.260.000 vnđ
Yến huyết đảo yến thiên nhiên Khánh Hòa hộp 100g – 024 24.840.000 vnđ

Tuy nhiên trong hiện tại, vì nguồn cung yến đảo cho thị trường hạn chế (yến đảo có sản lượng thấp và nhu cầu mua rất cao) nên Yến Sào Khánh Hoà đang dần chuyển sang các giải phẩm giải khát, nước yến đóng lon.

Thông tin liên hệ:

  • Trụ sở chính: Số 248, đường Thống Nhất, phường Phương Sơn, Tp. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa
  • Hotline: (84.0258) 3822 472
  • Website: yensaokhanhhoa.com.vn

Yến Sào Bảo Sơn

Nổi tiếng về chất lượng cam kết, mẫu mã đẹp, đa dạng lựa chọn và chính sách ổn định giá tiêu dùng hợp lý, thương hiệu yến sào Bảo Sơn được đánh giá cao trong thời gian gần đây.

Với chuyên ngành về Công nghiệp thực phẩm, anh Võ Thái Hoà (giám đốc) nghiên cứu và ứng dụng quy trình sản xuất tổ yến nguyên chất sao cho giữ được hàm lượng axit amin và các khoáng chất nguyên vẹn nhất khi tới tay người dùng.

Yến Sào Bảo Sơn

Vào năm 2015, thương hiệu Yến Sào Bảo Sơn được ra đời, nhà yến và xưởng sản xuất đầu tiên được xây dựng, sau đó là 1 loạt các cải tiến trong thu hoạch, bảo quản và đóng gói. Điểm nổi trội của các sản phẩm tổ yến của Yến Sào Bảo Sơn đó là khi mang ra kiểm nghiệm thành phần sản phẩm thì các chỉ số protein và axit amin đặc biệt cao – khiến cho giá trị dinh dưỡng của Yến Sào Bảo Sơn được nhấn mạnh như 1 sự khác biệt vượt trội.

Đây cũng là điểm độc đáo của thương hiệu Bảo Sơn True Nest. Ngoài ra, Bảo Sơn còn nghiên cứu phát triển các sản phẩm yến chưng dùng ngay tiện lợi có hàm lượng yến tươi lên đến 80% trong mỗi khẩu phần được người tiêu dùng yêu thích.

Bảng giá sản phẩm của Yến Sào Bảo Sơn tham khảo
Tên sản phẩm Giá (VNĐ)
Yến chưng cách thuỷ 80% yến tươi dạng gói 120g 195.000 vnđ
Yến thô nguyên tổ hộp 50g 2.204.000 vnđ
Yến sào tinh chế vụn tròn hộp 100g 4.037.000 vnđ
Yến thô nguyên tổ hộp 100g 4.322.000 vnđ
Yến sào tinh chế sợi hộp 100g 4.873.000 vnđ
Yến sào tinh chế rút lông hộp 100g 5.149.000 vnđ
Yến sào rút lông thượng hạn hộp 100g 5.985.000 vnđ

Thông tin liên hệ:

  • Văn phòng trụ sở: 575/11/10 CMT8, P.15, Q.10, TP.HCM
  • Showroom: 183 Đường số 7, P.Bình Trị Đông B, Q.Bình Tân, TP.HCM
  • Hotline: 1900 9898 92 – 0932 822 955
  • Website: https://baosontruenest.com/

Yến Sào Yến Việt

Được thành lập vào năm 2005, Công ty Cổ phần Yến Việt là công ty đầu tiên áp dụng thành công mô hình nuôi chim Yến tại Việt Nam. Đây là mô hình nhà chim đầu tiên với trung tâm bảo tồn chim Yến lớn nhất Đông Nam Á tại Phan Rang với hơn 100 ngàn chim Yến làm tổ và sinh sống.

Yến Sào Yến Việt

Năm 2018, Yến Việt tiếp tục phối hợp với Viện Y Học Ứng Dụng Việt Nam phát triển độc quyền Cháo Yến Trẻ Em YenViet Nest Grow – công thức đặc chế cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi. Sản phẩm được nghiên cứu với mục tiêu bù đắp nhu cầu dinh dưỡng thiếu hụt, hỗ trợ cải thiện cân nặng, chiều cao, phát triển não bộ và tăng cường miễn dịch với các bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và hô hấp của trẻ em trong độ tuổi mầm non và tiểu học (từ 03-12 tuổi), đặc biệt là trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi.

Là một trong những thương hiệu hàng đầu về các sản phẩm làm từ tổ yến tại Việt Nam, Yến Việt đang phủ rộng các sản phẩm của mình trên toàn quốc.

Bảng giá sản phẩm sơ bộ của Yến Sào Yến Việt tham khảo
Tên sản phẩm Giá (VNĐ)
Minh Yến Phương Nam (Tổ Yến Sơ Chế Phương Nam Thượng Hạng) 100g 8.510.000 vnđ
Minh Yến Phương Nam (Tổ Yến Sơ Chế Phương Nam Thượng Hạng) 8.510.000 vnđ
Bạch Thanh Yến (Tổ Yến Tinh Chế Thượng Hạng) 5.500.000 vnđ
Bạch Nguyên Yến (Tổ Yến Thô Thượng Hạng) 100g 4.900.000 vnđ
Bạch Nguyên Yến (Tổ Yến Thô Thượng Hạng) 50g 2.590.000 vnđ

Thông tin liên hệ:

  • Trụ sở: Cụm Công Nghiệp Thành Hải, xã Thành Hải, TP. Phan Rang – Tháp Chàm, Ninh Thuận
  • Hotline: (028) 6265.1818 – (028) 7300 7151
  • Website: yenviet.com.vn

Yến sào Nutrinest

Trung Tâm Yến Sào Hoàng Yến Eka, tiền thân của Nutri Nest, ra đời vào năm 2005 tại căn nhà trọ của Hoàng trong một khu phố lao động của TP HCM. Cùng năm này đề tài tốt nghiệp “Xây dựng nghề nuôi Yến và ngành công nghiệp chế biến tổ Yến ở Việt Nam” được hội đồng khoa học đánh giá xuất sắc. Ứng dụng thành công của đề tài này đoạt giải điển hình sáng tạo Việt Nam và tạo cơ sở cho toàn ngành nuôi và chế biến yến sào cả nước.

Yến sào Nutrinest

Và nay trở thành thương hiệu yến sào Nutrinest khá phổ biến trên thị trường, với các sản phẩm nước yến Nutrinest, nước yến Green Bird, tổ yến sào nguyên chất. Ngày 5/5, nhãn hàng nước yến Green Bird thuộc NutriNest tổ chức lễ nhận chứng nhận sản phẩm yến sào hữu cơ theo chuẩn Asean về thực hành nông nghiệp hữu cơ.

Toàn bộ các sản phẩm nước yến mang nhãn hiệu Green Bird được chuyển đổi sử dụng nguyên liệu hữu cơ trong sản xuất.

Bảng giá sản phẩm Yến Sài Nutrinest tham khảo
Tên sản phẩm Giá (VNĐ)
Tổ Yến Sào Thô Còn Lông 100g 4,200,000 vnđ
Tổ Yến Sào Tinh Chế Rút Lông Nguyên Tổ 100g 5,250,000 vnđ
Tổ Yến Sào Tinh Chế Rút Lông Nguyên Tổ Đặc Biệt 100g 5,550,000 vnđ
Hộp Quà Trống Đồng – Yến Rút Lông Nguyên Tổ Đặc Biệt 200g 11,500,000 vnđ

Thông tin liên hệ:

  • Trụ sở: 306 Đỗ Pháp Thuận, P. An Phú, Q. 2, TP.HCM
  • Hotline: 0987 567 666
  • Email: info@nutrinest.com
  • Website: nutrinest.com

Yến sào Thượng Yến

Thượng Yến là một thương hiệu yến sào hoạt động khá sôi nổi trên thị trường online khi hướng mạng tới các khách hàng trẻ tuổi thường hướng tới mua hàng qua mạng, không cần tới cửa hàng.

Từ khi thay đổi thành thương hiệu Thượng Yến, ngày 09/08/2013, Yến sào Thượng Yến không ngừng phấn đấu xây dựng những tiêu chuẩn mới chưa từng có trong lĩnh vực sản phẩm Yến sào, bởi chúng tôi nhận thức rõ rằng “Phẩm vật quý giá phải được nâng niu và nâng tầm xứng đáng”.

Yến sào Thượng Yến

Thượng Yến cũng hướng nhiều tới các sản phẩm nước yến handmade đa dạng về mùi hương, dễ chọn lựa cho người sử dụng. Thượng Yến cũng phân chia ra khá nhiều dòng sản phẩm tổ yến theo nhiều loại khác nhau để tiện cho kinh phí khách hàng. Điều này giúp sản phẩm có khả năng tiếp cận rộng hơn với đại đa số khách hàng.

Các dòng sản phẩm sơ bộ của Yến Sào Thượng Yến chia thành nhiều tiêu chuẩn yến (từ bình thường đến đặc biệt) với giá tham khảo trên web như sau:

Bảng giá sản phẩm Yến Sào Thượng Yến tham khảo
Tên sản phẩm Giá (VNĐ)
Tổ yến sào làm sạch 50 Gr (Tiêu chuyển thường) 2.590.000 vnđ
Tổ yến sào làm sạch 50 Gr (Tiêu chuẩn cao cấp) 2.850.000 vnđ
Tổ yến sào làm sạch 50 Gr (Tiêu chuẩn đặc biệt) 3.050.000 vnđ

Thông tin liên hệ:

  • Số điện thoại: 028 39 123 678 – 0929 123 678
  • Địa chỉ: 347/15/6 Huỳnh Văn Bánh, P.11, Q.Phú Nhuận,TP. HCM
  • Website: thuongyen.com

Trên đây là 1 số các thương hiệu Yến Sào nổi bật được đánh giá cao trên thị trường. Chúc quý bạn đọc lựa chọn được thương hiệu yến sào phù hợp nhất cho nhu cầu của mình.

Những câu hỏi thường gặp về Yến Sào

Yến Sào Là Gì?

✅ Yến sào, hay tổ chim yến (hay đúng hơn là tổ chim yến làm ở trong hang/động (sào huyệt), tiếng Hoa: 燕窩), là tên một loại thực phẩm – dược phẩm nổi tiếng được làm bằng tổ chim yến

Tổ Yến Có Bao Nhiêu Loại?

✅ Tổ yến có 3 loại là: Tổ chim trắng Aerodramus fuciphagus (yến Hàng) và tổ chim yến đen Aerodramus maximus (yến Tổ đen); Tổ chim yến màu màu hồng máu (yến Huyết).

Thành phần trong tổ yến gồm những gì?

✅ Trong tổ yến có chứa một số loại protein và amino acid như amide, humin, arginine, cystine, histidine, and lysin

Các tỉnh có tổ yến tự nhiên nhiều tại Việt Nam?

✅ Ở Việt Nam, các địa phương có yến sào tự nhiên là một số hòn đảo của một số tỉnh Nam Trung Bộ như tỉnh Phú Yên, Khánh Hòa…

( Tài liệu tham khảo: https://topnlist.com/top-cac-thuong-hieu-yen-sao-noi-tieng-va-tot-nhat-viet-nam/)

Bí quyết chưng Yến Sào đúng cách.

Yến sào được đánh giá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng với thành phần hơn 18 loại axit amin cùng vô số các nguyên tố vi lượng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cách chưng yến sào thế nào để có thể đảm bảo vừa chế biến được thành món ăn thơm ngon, hấp dẫn vừa giữ được nguyên thành phần dinh dưỡng có trong yến thì không phải ai cũng biết. Dưới đây cùng tìm hiểu một vài cách chưng yến hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng nhất. 

Chưng yến với đường phèn

Nguyên liệu chuẩn bị để chưng yến đường phèn

  • Tổ yến tinh chế, đã làm sạch khoảng 5-10 gam
  • Đường phèn (tùy vào sở thích mỗi người mà điều chỉnh lượng đường phù hợp)
  • Một ít lừng lát mỏng
  • Dụng cụ thố hay chén nhỏ để chưng cách thủy
  • Nồi chưng yến
Yến sào chưng đường phèn
Yến sào chưng đường phèn

Quy trình thực hiện làm tổ yến chưng đường phèn:

* Bước 1: Cho tổ yến đã sơ chế, làm sạch vào tô/thố. Đổ nước sạch vào cho ngập hết tổ yến.

* Bước 2: Đặt thố yến vào nồi điện và điều chỉnh lượng nước ngập đến mức 3.5 –5h. Chọn thời gian chưng từ 45 phút cho đến 1.5 giờ.

* Bước 3: Chọn thời gian chưng là 45 phút – 1.5 giờ. 

* Bước 4: Khoảng 5 phút trước khi lấy yến ra thì cho thêm được phèn đã được tán nhuyễn vào và trộn đều.

Yến sào chưng hạt sen

Nguyên liệu chuẩn bị để chưng tổ yến với đường phèn hạt sen đúng cách

  • Tổ yến đã qua sơ chế từ 8-15 gam
  • Hạt sen 50-100 gam
  • Nước lọc
  • Đường phèn
  • Gừng cắt lát mỏng (lượng vừa đủ)
Yến sào chưng hạt sen
Yến sào chưng hạt sen

Cách chưng tổ yến đường phèn hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

* Bước 1: Đầu tiên cần chuẩn bị và làm sạch hạt sen. Sau đó tiến hành ngâm hạt sen trong nước sạch tầm 30-60 phút. Sau đó vớt hạt sen và để cho ráo nước. Bước 2: Lấy tổ yến đã chuẩn bị trước đó và tiến hành ngâm nước (nếu là tổ yến thô phải trải qua công đoạn làm sạch, sơ chế trước đó). Ngâm tổ yến trong nước sạch từ 20-40 phút, sau đó vớt ra để ráo.

* Bước 3: Bắt đầu cho yến và đường phèn vào chung một chén hay thố nhỏ, rồi cho chén này vào nồi hấp. Nửa trong nồi nên để khoảng bằng phân nửa thân chén. Tiến hành bắt lửa lớn và chưng đến khi nước nước sôi thì điều chỉnh lửa lại ở mức độ vừa phải. Thời gian chưng tầm 15-25 phút.

* Bước 4: Sau đó tiếp tục cho hạt sen vào rồi chưng tiếp với yến. Theo dõi cho đến khi hạt sen mềm, cho một ít gừng lát mỏng vào rồi tiến hành tắt bếp. Như vậy là bạn có thể thưởng thức món ăn theo ý món. Tùy khẩu vị mỗi người mà có thể dùng nóng lạnh khác nhau.

Yến sào chưng đông trùng hạ thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Tổ yến tươi: 20gr
  • Đông trùng hạ thảo: 1 – 2 con
  • Đường phèn: 1 – 2 thìa cà phê
Yến sào chưng đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo chưng tổ yến bổ dưỡng

Cách thực hiện:

* Bước 1: Ngâm yến tươi cho mềm, vớt ra để ráo nước. Đông trùng hạ thảo cần được rửa sạch.

* Bước 2: Đun đường phèn với 200ml nước cho tan vào nhau, sau đó thả đông trùng hạ thảo vào, đun tới khi chín hẳn thì tắt lửa.

* Bước 3: Chưng cách thủy yến, khi thấy yến sắp chín thì vặn lửa nhỏ lại, cho vào đó hỗn hợp nước đường và đông trùng hạ thảo, khuấy đều, tiếp tục đun trong 5 phút nữa là có thể thưởng thức.

Ngoài việc tự chưng yến và đông trùng hạ thảo để sử dụng, người dùng có thể chọn những sản phẩm Yến chưng đông trùng hạ thảo BẢO SƠN True Nest. Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo BẢO SƠN True Nest được bào chế từ nấm đông trùng hạ thảo tươi kết hợp cùng yến sào theo tỷ lệ hoàn hảo. Sản phẩm có vị thơm ngon tự nhiên, tươi mát, giữ nguyên mùi vị đặc trưng của dược liệu, không dùng thêm chất tạo màu, hương hiệu hoặc chất bảo quản.

Thành phần đông trùng hạ thảo là loại được nuôi trồng thành công bằng kỹ thuật BÁN TỰ NHIÊN sử dụng chủng nấm Cordyceps Militaris 100741 Nhật Bản, được ngân hàng vi sinh vật NRBC kiểm định có chất lượng tốt nhất thế giới.

Sản phẩm giúp tăng cường sinh lực, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống suy nhược và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra còn bổ sung thêm dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, nâng cao chức năng của các cơ quan quan trọng trong cơ thể, tạo ra lá chắn bảo vệ các tác nhân gây hại, phòng chống bệnh tật.

Đặc biệt, Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo BẢO SƠN True Nest còn rất tốt cho hệ hô hấp, tim mạch, gan… Cụ thể nó giúp bổ phổi, làm sạch phổi, giúp giảm ho, long đờm, hạn chế hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản. Hỗ trợ làm giảm cholesterol trong máu, điều hòa huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim. Tham gia vào quá trình đào thải độc tố trong gan, tái tạo tế bào và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan…

Cách làm yến sào chưng táo đỏ hạt chia

Yến sào chưng cùng táo đỏ và hạt chia cũng là món ăn vô cùng bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, trong khi đó cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như:

Chuẩn bị: Yến sào đã tinh chế (khoảng 3 – 5g), táo đỏ, hạt chia, đường phèn, gừng tươi.

Cách làm yến sào chưng táo đỏ hạt chia
Cách làm yến sào chưng táo đỏ hạt chia

Cách thực hiện:

* Ngâm yến cùng với nửa tô nước sạch trong khoảng 30 phút cho tới khi nào yến trở nên mềm ra và nở đều thì cho thêm táo đỏ vào cùng.

* Đem hỗn hợp trên đi chưng cách thủy trên lửa nhỏ trong vòng khoảng 15 phút.

* Khi yến đã chín thì trước khi tắt bếp khoảng 5 phút thì cho thêm đường phèn và hạt chia vào, có thể thêm 1 – 2 lát gừng mỏng để tổ yến thêm đậm vị, khử mùi tanh tự nhiên và làm cân bằng tính hàn của yến sào.

Liều lượng sử dụng yến sào với từng đối tượng

Liều lượng sử dụng yến sào của từng đối tượng là khác nhau, cụ thể như sau:

Đối với trẻ em từ 12-36 tháng tuổi

Chính vì vậy, trẻ giai đoạn 12-36 tháng tuổi hệ tiêu hóa đã phát triển đầy đủ. Và đây là lúc cơ thể trẻ cần nhiều dưỡng chất nhất cho sự phát triển.

Việc dùng Yến không chỉ cho bé nguồn dinh dưỡng quý, còn giúp tăng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch. Hạn chế tối đa các bệnh vặt và hỗ trợ hoàn toàn cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí não cho bé.

Các bé lúc này chỉ cần 1-2 gam Yến/ ngày là đủ. Và nên dùng trong các bữa phụ giữa các bữa ăn chính. Dùng mỗi ngày hay cách bữa đều được tùy vào điều kiện kinh tế và sức khỏe của bé.

Đối với trẻ em từ 3 tuổi trở lên

Dùng 2-3 gam Yến ngày và nên dùng cách bữa. Vì lúc này việc bổ sung Yến Sào tuy không phải là bắt buộc. Nhưng nếu dùng Yến thường xuyên sẽ có tác dụng duy trì sức khỏe, kháng thể luôn khỏe mạnh.

Đối với phụ nữ mang thai 3 – 7 tháng

Với các Collagen được kích thích sản sinh do dùng Yến sẽ giúp hạn chế các vết rạn do quá trình mang thai. Các chất dẫn truyền thần kinh có trong Yến sẽ giúp mẹ bầu giảm được căng thẳng. Bồi bổ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Dùng 5 gam/ ngày là phù hợp với nhu cầu dưỡng chất của đối tượng này. Và nhớ là vẫn chỉ dùng trong các bữa phụ nhé mọi người. Dùng cách bữa và có thể giảm dần liều lượng tùy vào tình trạng sức khỏe.

*Lưu ý: Yến chỉ là thực phẩm bổ sung nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đối với người cao tuổi

Người tuổi càng cao thì hệ miễn dịch càng suy giảm, các tế bào chết đi càng nhiều. Nên dùng Yến không chỉ giúp thúc đẩy sự tái tạo, tăng sinh tế bào mới. Làm chậm quá trình lão hóa, còn giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho người cao tuổi.

Tùy vào cơ địa và khả năng hấp thu mỗi người, 3 gam / ngày là ở mức tương đối. Vẫn dùng như các bữa phụ và dùng cách bữa cho các bác mọi người nhé.

Một số lưu ý thêm: Không nên sử dụng Tổ Yến cho trẻ dưới 12 tháng. Đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và thời gian ở cữ sau sinh không nên dùng. 

( Tài liệu tham khảo: https://baosontruenest.com/cach-chung-yen-sao-hieu-qua/)     

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close